Weitere Fragen und Antworten
Hier finden Sie Antworten auf häufige Fragen zu Bion3 Produkten, Inhaltsstoffen, Einnahme, Wissenschaft, Ernährung und besonderen Situationen. Wählen Sie ein Thema aus, um direkt zum passenden Bereich zu gelangen.
Bion3 & Bakterienkulturen
Hier finden Sie Informationen zu den Bakterienkulturen in Bion3, den enthaltenen Stämmen und den unterschiedlichen Formulierungen der Produkte.
Jede Bion3 Tablette enthält Millionen Bakterien. TriBion® umfasst drei Stämme: Lactobacillus gasseri PA 16/8, Bifidobacterium bifidum MF 20/5 und Bifidobacterium longum SP 07/3.
Gilt für Bion3 Immun* Tablette, Bion3 Energy** Tablette, Bion3 Energy** 50+ Tablette und Bion3 Immun* Junior Kautablette.
Ja. Die Bakterienkulturen in Bion3 sind so formuliert und ausgewählt, dass sie den Darm lebend erreichen.
Ja. Bion3 Tabletten verfügen über eine spezielle Schutzbeschichtung, die die Bakterienkulturen auf ihrem Weg durch den Magen-Darm-Trakt schützt. Die drei Bakterienstämme Lactobacillus gasseri PA 16/8, Bifidobacterium bifidum MF 20/5 und Bifidobacterium longum SP 07/3 erreichen den Darm lebend. Dies wurde mithilfe eines modernen wissenschaftlichen Darmmodells nachgewiesen. Dieses Modell simuliert den Magen-Darm-Trakt und wurde verwendet, um das Überleben der Bakterien während der Passage durch den Magen-Darm-Trakt zu untersuchen.
Bion3 enthält sorgfältig ausgewählte Bakterienkulturen, die je nach Produkt variieren. Die Bion3 Tabletten enthalten Lactobacillus gasseri PA 16/8, Bifidobacterium bifidum MF 20/5 und Bifidobacterium longum SP 07/3. Andere Produkte enthalten je nach Darreichungsform Bacillus coagulans SNZ 1969 oder Bacillus subtilis DE111®. Die Menge der enthaltenen Bakterienkulturen hängt vom jeweiligen Produkt, den angestrebten Produkteigenschaften und dem verwendeten Bakterienstamm ab.
Mehr Bakterienstämme bedeuten nicht automatisch einen größeren Nutzen. Bakterienkulturen sind lebende Mikroorganismen, die einen Nutzen bieten können. Die Wirkung hängt jedoch von den jeweiligen Stämmen, ihrer Kombination und der zugrunde liegenden wissenschaftlichen Evidenz ab. Die in Bion3 Tabletten enthaltenen Bakterienkulturen wurden gemeinsam in einer groß angelegten klinischen Studie mit über 450 Teilnehmenden untersucht.
* Vitamin A, C, D & Zink tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
** Vitamin B2, Niacin, B6, B12 und C tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Vitamine, Mineralstoffe & Ernährung
Hier finden Sie Wissenswertes über Vitamine, Mineralstoffe, Bakterienkulturen in Lebensmitteln und eine ausgewogene Ernährung.
Zur Verringerung von Müdigkeit und zur Unterstützung eines gesunden Energielevels sind ausreichend Schlaf, regelmäßige körperliche Aktivität und eine ausgewogene Ernährung wichtig. Bestimmte Vitamine und Mineralstoffe, darunter B-Vitamine, Vitamin C, Eisen und Magnesium, tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und können zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beitragen. Wenn Müdigkeit trotz gesunder Lebensgewohnheiten anhält, sollte medizinischer Rat eingeholt werden.
Die Unterstützung des Immunsystems beginnt mit gesunden täglichen Gewohnheiten, darunter ausreichend Schlaf, regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung. Wichtige Nährstoffe wie Vitamin C, Vitamin D und Zink tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Eine gute Nährstoffversorgung und eine gesunde Lebensweise können dazu beitragen, die körpereigenen Abwehrkräfte das ganze Jahr über zu unterstützen.
Vitamin D unterstützt eine Reihe wichtiger Funktionen im Körper, darunter die normale Funktion des Immunsystems, den Energiestoffwechsel und die Knochengesundheit. Vitamin D kommt unter anderem in Lebensmitteln wie fettem Fisch, rotem Fleisch und angereicherten Lebensmitteln wie Frühstückscerealien vor. Die empfohlene Tageszufuhr von Vitamin D beträgt 5 µg pro Tag.
Zink unterstützt eine Reihe wichtiger Funktionen im Körper, darunter die normale Funktion des Immunsystems, den Schutz der Zellen vor oxidativem Stress sowie die Erhaltung normaler Haare, Haut und Nägel. Zink kommt unter anderem in Fleisch, Milchprodukten sowie Brot- und Getreideprodukten vor. Die empfohlene Tageszufuhr von Zink beträgt 10 mg pro Tag.
Vitamin B12 unterstützt eine Reihe wichtiger Funktionen im Körper, insbesondere im Zusammenhang mit dem Energiestoffwechsel. Vitamin B12 unterstützt den normalen Energiestoffwechsel, trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung sowie zu einer normalen Funktion des Nervensystems und einer normalen psychischen Funktion bei. Vitamin B12 kommt natürlicherweise nicht in Obst, Gemüse und Getreide vor, sondern nur in Fleisch, Fisch, Milch und Eiern. Die empfohlene Tageszufuhr von Vitamin B12 beträgt 2,5 µg pro Tag.
Magnesium unterstützt eine Reihe wichtiger Funktionen im Körper, darunter den normalen Energiestoffwechsel sowie die Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung. Darüber hinaus trägt Magnesium zu einer normalen Funktion des Nervensystems sowie zu einer normalen Knochen- und Muskelfunktion bei. Magnesium kommt unter anderem in Spinat, Nüssen und Vollkornbrot vor. Die empfohlene Tageszufuhr von Magnesium beträgt 380 mg pro Tag.
Vitamin C unterstützt eine Reihe wichtiger Funktionen im Körper, darunter die normale Funktion des Immunsystems. Darüber hinaus unterstützt Vitamin C die normale Kollagenbildung, die normale psychische Funktion, den normalen Energiestoffwechsel und den Schutz der Zellen vor oxidativem Stress. Vitamin C kommt in einer Vielzahl von Obst- und Gemüsesorten vor, darunter Zitrusfrüchte, Paprika, Brokkoli und Kartoffeln. Die empfohlene Tageszufuhr von Vitamin C beträgt 80 mg pro Tag.
Fermentierte Lebensmittel wie Kimchi, Kombucha, Joghurt und einige Käsesorten können lebende Kulturen enthalten. Sie enthalten jedoch nicht immer Mikroorganismen mit nachgewiesenem Nutzen. Bakterienkulturen können sowohl fermentierten als auch nicht fermentierten Lebensmitteln wie Milch, Säften, Smoothies oder Cerealien zugesetzt werden. In der Regel werden diese Kulturen auf der Verpackung angegeben.
Der Körper kann Mineralstoffe nicht selbst herstellen. Deshalb müssen sie über die Ernährung aufgenommen werden. Mineralstoffe wie Calcium und Magnesium erfüllen wichtige Funktionen für Knochen und Zähne. Natrium, Kalium und Chlorid unterstützen den Flüssigkeitshaushalt und die Funktion des Nervensystems. Eisen und Zink gehören zu den wichtigen Mineralstoffen, die für die Funktion gesunder Blutzellen benötigt werden.
Produkte & Inhaltsstoffe
Hier finden Sie Informationen zu den Inhaltsstoffen und Produkteigenschaften von Bion3 sowie zur Eignung für verschiedene Ernährungsformen.
Nein. Bion3 Tabletten sind nicht vegan. Sie werden aus einigen Inhaltsstoffen hergestellt, die tierischen Ursprungs sind, und können Spuren von Milch und Fisch enthalten.
Ja. Alle Bion3 Produkte sind gluten- und laktosefrei.
Nein. Bion3 Energy Weichgummi verwendet keine tierische Gelatine. Die Bion3 Weichgummis werden mit Fruchtpektin, einem Geliermittel pflanzlichen Ursprungs, hergestellt und sind daher für eine vegetarische Ernährung geeignet.
Nein. Bion Omega-3 wird aus Fischöl gewonnen und ist daher nicht für eine vegetarische oder vegane Ernährung geeignet.
Bei P&G gelten hohe Qualitätsstandards für die Herstellung der Produkte. Das in Bion3 verwendete Omega-3 stammt von EPAX und SOLUTEX, zwei Unternehmen mit einem Fokus auf Qualität und Reinheit.
Bion3 Produkte sind Multivitamine, die eine Vielzahl von Vitaminen und Mineralstoffen enthalten.
Welches Bion3 passt zu mir?
Hier erhalten Sie einen Überblick über die verschiedenen Bion3 Produkte und ihre jeweiligen Schwerpunkte.
Ja. Bion3 Energy** wurde entwickelt, um mit den enthaltenen Vitaminen und Mineralstoffen einen normalen Energiestoffwechsel zu unterstützen und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beizutragen. Die Formulierung kombiniert Vitamine, Mineralstoffe und Bakterienkulturen in einem Nahrungsergänzungsmittel für die tägliche Einnahme. B-Vitamine tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und helfen dem Körper, Nahrung in Energie umzuwandeln. Im Gegensatz zu Stimulanzien unterstützt Bion3 wichtige ernährungsbedingte Funktionen, die mit der Energiegewinnung in Verbindung stehen. Für optimale Ergebnisse sollte Bion3 Energy** täglich als Teil einer ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise eingenommen werden.
Bion3 bietet verschiedene Formulierungen für unterschiedliche Bedürfnisse. Bion3 Energy** unterstützt mit den enthaltenen Vitaminen und Mineralstoffen den normalen Energiestoffwechsel und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Bion3 Immun* unterstützt durch Vitamin D, C und Zink die normale Funktion des Immunsystems. Bion3 Produkte kombinieren Vitamine und Mineralstoffe mit Bakterienkulturen, sodass die passende Formulierung entsprechend den individuellen Bedürfnissen ausgewählt werden kann.
Welches Bion3 Produkt am besten geeignet ist, hängt von den individuellen Bedürfnissen ab. Bion3 Energy** unterstützt den normalen Energiestoffwechsel und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Bion3 Immun* unterstützt die normale Funktion des Immunsystems. Bion3 Energy** 50+ wurde für Erwachsene ab 50 Jahren entwickelt. Bion Omega-3 kombiniert Omega-3-Fettsäuren, Bakterienkulturen sowie Vitamine und Mineralstoffe in einer Formel.
Bion3 ist eine Reihe von Nahrungsergänzungsmitteln, die Vitamine, Mineralstoffe und Bakterienkulturen in einer Formulierung kombiniert. Das Sortiment umfasst Produkte zur Unterstützung des Energiestoffwechsels, der normalen Funktion des Immunsystems, für gesundes Altern sowie zur Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren. Bion3 unterstützt das tägliche Wohlbefinden.
Die Zeit bis zum Wahrnehmen möglicher Vorteile von Bion3 kann von Person zu Person unterschiedlich sein. Mögliche Vorteile von Bion3 können bereits nach einem Monat Anwendung bemerkbar werden. Die individuellen Ergebnisse hängen von Faktoren wie dem Ernährungszustand, der Ernährung, dem Lebensstil und dem verwendeten Bion3 Produkt ab. Zur Unterstützung des Energiestoffwechsels, der normalen Funktion des Immunsystems und der allgemeinen Nährstoffversorgung wird eine konsequente tägliche Einnahme empfohlen.
* Vitamin A, C, D & Zink tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
** Vitamin B2, Niacin, B6, B12 und C tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Einnahme & Anwendung
Hier erfahren Sie, wie Bion3 eingenommen wird und welche Darreichungsformen zur Verfügung stehen.
Nein. Es wird nicht empfohlen, Bion3 Tabletten zu teilen oder zu zerkleinern, da dadurch die spezielle Schutzbeschichtung der Tablette beschädigt werden kann. Diese trägt dazu bei, dass die Mikroorganismen in Bion3 den Darm lebend erreichen.
Ja. Bion3 ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das täglich eingenommen werden kann. Die empfohlene Verzehrmenge beträgt 1 Tablette pro Tag mit einem Glas Wasser oder einem kalten Getränk während oder nach einer Mahlzeit. Bion3 kann das ganze Jahr über eingenommen werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Bion3 ist in verschiedenen Darreichungsformen erhältlich, darunter Tabletten, Weichgummis und Omega-3-Kapseln. Die meisten Bion3 Tabletten sowie die Omega-3-Kapsel werden einmal täglich mit Wasser und vorzugsweise während oder nach einer Mahlzeit eingenommen. Weichgummis und die Kinder-/Junior-Kautabletten können gekaut werden und müssen nicht mit Wasser eingenommen werden.
Bion3 Energy Weichgummis haben Orangengeschmack, während Bion3 Immun Weichgummis einen Geschmack nach roten Früchten haben. Bion3 Immun* Junior Tabletten haben Himbeergeschmack. Für Personen, die keine Tabletten schlucken möchten, bieten Weichgummis eine praktische und angenehme Alternative.
* Vitamin A, C, D & Zink tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
Bion3 & Wissenschaft
Hier finden Sie Informationen zur Entwicklung von Bion3 und zur wissenschaftlichen Untersuchung ausgewählter Formulierungen.
Bion3 kombiniert Vitamine und Mineralstoffe mit Bakterienkulturen. In den Bion3 Tabletten erreichen die Bakterienkulturen dank einer speziellen Beschichtung den Darm lebend.
Ja. Die in Bion3 3-Schicht-Tabletten enthaltenen Bakterienkulturen wurden in einer groß angelegten klinischen Studie mit über 450 Teilnehmenden untersucht. Bion3 Energy* wurde zudem in einer Verbraucherstudie untersucht, in der sich 92 % der Teilnehmenden nach 30 Tagen Einnahme energiegeladen fühlten [1]. Die Bion3 Produktreihe basiert auf wissenschaftlich ausgewählten Vitaminen, Mineralstoffen und Bakterienkulturen, die zur Unterstützung spezifischer ernährungsbezogener Funktionen wie des Energiestoffwechsels und der normalen Funktion des Immunsystems ausgewählt wurden. Die in Bion3 enthaltenen Bakterienstämme wurden zudem aufgrund ihrer Fähigkeit ausgewählt, die Magenpassage zu überstehen und den Darm lebend zu erreichen.
Es sind keine Wechselwirkungen zwischen den in Bion3 Produkten enthaltenen Vitaminen, Mineralstoffen und Bakterienstämmen bekannt, wenn diese gemäß den Empfehlungen verwendet werden. Bion3 Produkte wurden so formuliert, dass diese Inhaltsstoffe gemeinsam eingenommen werden können. Bei bestehenden Erkrankungen, der Einnahme von Medikamenten oder besonderen gesundheitlichen Anliegen sollte medizinischer Rat eingeholt werden, um zu beurteilen, ob das Produkt geeignet ist.
* Vitamin B2, Niacin, B6, B12 und C tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
1. Vitamin B12, Vitamin C und Magnesium tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel sowie zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. In einer länderübergreifenden Befragung (Frankreich, Deutschland, Spanien) im Juni 2025 mit N = 819 Verbraucherinnen und Verbrauchern, die angaben, Bion3 Energy Tabletten für Erwachsene in den vergangenen 6 Monaten mindestens 4 Wochen lang verwendet zu haben.
Sicherheit & besondere Situationen
Hier finden Sie Hinweise zur Einnahme von Bion3 in besonderen Situationen und dazu, wann medizinischer Rat sinnvoll ist.
Bei Einnahme von Arzneimitteln sollte vor der Verwendung eines Nahrungsergänzungsmittels medizinischer Rat zu möglichen Wechselwirkungen mit Arzneimitteln eingeholt werden.
Bei Einnahme von Arzneimitteln sollte vor der Verwendung eines Nahrungsergänzungsmittels medizinischer Rat zu möglichen Wechselwirkungen mit Arzneimitteln eingeholt werden.
Bei Einnahme von Arzneimitteln sollte vor der Verwendung eines Nahrungsergänzungsmittels medizinischer Rat zu möglichen Wechselwirkungen mit Arzneimitteln eingeholt werden.
Bei Einnahme von Antibiotika sollte vor der Verwendung eines Nahrungsergänzungsmittels medizinischer Rat zu möglichen Wechselwirkungen mit Arzneimitteln eingeholt werden.
Ja. Bion3 Immun* Junior wurde für Kinder ab 4 Jahren entwickelt. Alle anderen Bion3 Produkte wurden mit Vitamin- und Mineralstoffgehalten für Erwachsene ab 18 Jahren entwickelt.
Bei einer bestehenden Erkrankung oder bei Krankheitssymptomen sollte medizinischer Rat zur geeigneten Behandlung der Symptome oder der Erkrankung eingeholt werden. Dabei kann auch beraten werden, ob ein Bion3 Produkt zusammen mit möglicherweise verwendeten Arzneimitteln oder Behandlungen geeignet ist.
* Vitamin A, C, D & Zink tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
